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ながらでOK!【5分】足パカやってみた!女子脚づくりエクササイズ結果

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みんなが「美脚なら絶対!!」っていう「足パカエクササイズ」。しかし、私の周りでは効果実感できた人がほとんどいなかったので、やり方に問題があるのでは?と思って色々実践してみた。ポイントをわかっていたら・・・めっちゃ効くんだって!

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